Päivitetty 16.10.2025
Suunta Huipulle leirit ovat liittojohtoisia valmennusl
eirejä 17–20 -vuotiaille huipulle tähtääville nuorille, jotka eivät kuulu nuorten maajoukkueeseen, mutta ovat jo menestyneet hyvin kansallisella tasolla ja omaavat hyvät edellytykset kehittyä huipputasolle.
Urheilijat valitaan vuosittain leiritykseen valintaohjeissa mainittujen kriteerien mukaisesti. Leirityksen valmennukselliset sisällöt muodostuvat suunnistajan polku huipulle ”tavoitteeksi huippusuunnistus” vaiheen mukaisesti (kts. Vauhtia!Taitoa!Kanttia!).
Suunta Huipulle -ryhmä 2026 (s. 2006–2009)
Tytöt (17): Ellen Fröjdö TuS, Celine Gaasenbeek LS-37, Saana Kajander OK Trian, Martta Kankaanpää EsSu, Elli Kyläkoski TuS, Sandra Mariani Koovee, Linda Mononen KR, Selma Mäkäräinen S-JKL, Alma Peltotalo HlS, Emma Raimovaara KangSK, Emma Ruotsalainen LappRi, Inka Ryytty SK Pohjantähti, Helmiina Similä SK Pohjantähti, Elli Taini JRV, Elsa Talonen IkNV, Ella Tetri TuS, Selma Turpeinen TP
Pojat (22): Eemeli Friman Lynx, Väinö Haara HS, Aleksi Hauhia RaJu, Iivari Heino S-JKL, Veikka Heino SK Pohjantähti, Oliver Hellstedt Lynx, Kasper Hilo EsSu, Topi Hyytiäinen KangSK, Samuel Juvaste EsSu, Aapo Kuronen JRV, Karri Kuusinen Lynx, Lauri Lakanen JRV, Otso Leinonen RR, Eetu Närhi AnttU, Kalle Paakkolanvaara SK Pohjantähti, Antti Pajari SK Vuoksi, Väinö Pellikka HiKi, Akseli Penttilä Koovee, Luka Pietilä TP, Onni Virtanen AngA, Miki Vuorinen Koovee, Aarni Väliaho TP
Suunta Huipulle -leiritys 2025–2026
- 7.–9.11.2025 Info-leiri, Pajulahti (omavastuu 160 €)
- 27.–29.3.2026 Sprinttileiri, Helsinki
- 16.–18.6. Nuuksion leiri, Vihti
- 13.–19.7. Lapin leiri, Ylläs
- 7.–9.8. Itä-Suomen leiri, Imatra
Vastuuvalmentaja: Pauli Leinonen, leinonen.pauli(a)gmail.com, p. 050 496 8087
Suunnistusliiton valmennusjärjestelmä suunnistajan polulla
Suunta Huipulle -leirityksen valintakriteerit
Leiritykseen valittavalta urheilijalta edellytetään SM-kilpailumenestystä, hyviä fyysisiä ominaisuuksia sekä motivaatiota ja tavoitteita huippusuunnistajaksi kehittymisessä. Leiritykseen/ryhmään valitaan suoraan ne nuorten kansainvälisissä arvokilpailuedustustehtävissä olleet urheilijat, jotka eivät tule valituksi nuorten maajoukkueeseen. Myös näillä urheilijoilla tulee olla fyysiset testit tehtynä.
- Sijoittuminen ikäsarjassa kuuden (6) parhaan joukkoon SM-keskimatkalla, -pitkällä matkalla, -sprintissä tai -knock-out sprintissä (suomalaisista suunnistajista).
- Fyysiset ominaisuustestit (3000m/5000m, 200m, 10-loikka, 1min kyykkyhyppy, keskivartalo); kolme viidestä tulosrajasta tulee alittua.
Tulosrajat
Ratatesti 3000/5000m D 12:00, H 18:00
200m D 31 sek., H 27 sek.
10-loikka D 22 metriä, H 25 metriä
Jalkojen nosto riipunnasta tankoon D 3 toistoa, H 10 toistoa
Kyykky-jännehyppy 60s D 40 toistoa, H 45 toistoa
Ratatestitulokset kellotettu 1.1.–4.10.2026 ratakilpailuissa sekä seuran tai urheiluakatemian järjestämissä testitilaisuuksissa, jotka ovat ilmoitettu liiton testikalenterissa ohjeiden mukaisesti.
- Tavoitteet ja motivaatio kehittyä huippusuunnistajaksi
Seura ilmoittaa urheilijoiden tulokset
Seuran nuorten valmennusvastaavan tulee yhdessä urheilijan henkilökohtaisen valmentajan kanssa huolehtia huipulle tähtäävien nuorten fyysisten ominaisuuksien testauksesta. Testit voi suorittaa seuran järjestämässä tilaisuudessa ja ratajuoksukilpailuissa. Akatemiaurheilijat voivat suorittaa testit myös akatemian järjestämissä testitapahtumissa.
Ohjeet seurojen virallisten ratatestien järjestämiseen
Seura ilmoittaa liittoon valintakriteerit täyttävät urheilijansa ja heidän tuloksensa ma 7.10.2026 mennessä alla olevalla lomakkeella. Lomake palautetaan sähköpostin liitteenä osoitteeseen leinonen.pauli (a) gmail.com. Kauden 2027 ryhmät valitaan lokakuussa hakemusten saavuttua. SuHu-ryhmän ensimmäinen leiri on marraskuussa 2026, muilta osin leiriohjelma julkistetaan lokakuun lopussa.
SuHu-leiri urheilijoiden ilmoittaminen, seuralomake
Talenttitestien video-ohjeet
10-loikka / Mittaa nopeusvoimaa ja kimmoisuutta.
200m / Mittaa juoksunopeutta
Jalkojen nosto riipunnasta tankoon / Mittaa keskivartalon voimaa ja liikehallintaa
Kyykky-jännehyppy 60 s / Mittaa jalkojen kestovoimaa
Seurojen järjestämistä Talenttitesteistä ei tarvita ennakkoilmoitusta liittoon.
Leirityksen valintaohjeilla ja leiriviikonloppujen sisällöillä on tarkoituksena ohjata urheilijoiden ja suunnistusseurojen arkivalmennuksen suunnittelua ja toteutusta. Fyysisten ominaisuuksien kehittämisen ja kehityksen seurannan tulee olla suunnitelmallisena osana huippusuunnistajaksi tähtäävien nuorten valmentautumisprosessia.
Aiempien leirien materiaaleja
- Harjoittelun suunnittelu kv-näkökulmasta, Antti Örn (11/2019)
- Taitoharjoittelun vuosisuunnittelu, Miia Niittynen (11/2019)
- Testaus ja kehityksen seuranta, Juha Sorvisto (11/2019)
Muu nuorten leiritys
< Valmennusjärjestelmäkuvauksen pääsivu
Tiedustelut:
Pauli Leinonen, p. 050 496 8087, leinonen.pauli (a) gmail.com
Arttu Syrjäläinen, p. 045 110 5433, arttu.syrjalainen (a) suunnistusliitto.fi
Petteri Kähäri, p. 050 564 2493, petteri.kahari (a) suunnistusliitto.fi