Avoin Suunta Huipulle -valmennustoiminta |

Päivitetty 29.10.2024

Suunnistusliiton Suunta Huipulle -seuraverkosto tarjoaa avointa leiri-, harjoitus- ja testaustoimintaa erityisesti 15-20 -vuotiaille suunnistajille. Tavoitteena on nuorten urheilijoiden kehityksen tukeminen yli seura- tai aluerajojen.

Tiedot harjoituksista, leireistä ja testitapahtumista löytyvät seurojen/alueiden Suunta Huipulle -sivuilta:

Angelniemen Ankkuri, MS Parma, Pargas IF ja Turun Suunnistajat
Espoon Suunta
Helsingin Suunnistajat
Jämsän Retki-Veikot
Kajaanin Suunnistajat
Kangasala SK, Koovee, Tampereen Pyrintö
Kuopion Suunnistajat
Lahden Suunnistajat -37
Lappeen Riento
Lapuan Virkiä ja Rasti-Jussit
Lynx
Navi
OK Trian
Sotkamon Jymy
Rastikarhut
Suunta Jyväskylä
SK Pohjantähti

Seuraa somessa #suuntahuipulle

Mukaan Suunta Huipulle -verkostoon voi liittyä vuosittain elokuussa laittamalla viestiä Suunta Huipulle -koordinaattorille tala.henrik (a) gmail.com.

Suunta Huipulle-verkoston toiminta

Suunnistusliiton Suunta Huipulle -ohjelma tukee seuroja innostavien ja kehittävien valmennusympäristöjen rakentamisessa. Huippu-urheilu- ja seuratoimintaa kehitetään yhteistyössä liiton ja muiden seurojen kanssa erityisesti suunnistajan polun valintavaiheen suunnistajia ajatellen. Tavoitteena on, että valmennustoiminnan kehittyminen näkyy erityisesti huippusuunnistajan tai huipulle tähtäävän suunnistajan arkivalmennuksessa ja -ympäristössä.

“Every champion starts in a club. You got a chance now to be a big part of the future successes of the national team! Nothing remains impossible when we start to work all together towards the same goal.”

-Thierry Gueorgiou

Huippu-urheilutoiminnan kehittämisen seurassa: Suunnistuksen huippu-urheilun Tähtiseuran laatutekijät ohjaavat seuratoiminnan kehittämistä ja niitä käsitellään ”kokoontumisrasteilla”.
Kokoontumisrastit: Säännöllinen vuoropuhelu seurojen kesken sekä liiton ja seurojen välillä.
Avoin Suunta Huipulle -valmennusyhteistyö: Yhteisharjoitukset, leirit, testit ohjeistuksen mukaan, missä keskiössä kansainvälisen suunnistuksen näkökulma. Liiton leirivalmentajatuki.

1. Huippu-urheilutoiminnan kehittäminen seurassa

Suunta Huipulle -seuraohjelmassa ohjataan ja autetaan kehittämään suunnistusseuran valmennustoimintaa huippusuunnistuksen Tähtiseuran laatutekijöissä mallinnetulla tavalla. Mukana olevat seurat tekevät vuosittain laatutekijöiden analyysin, joka pohjalta voidaan tunnistaa huippu-urheilutoiminnan kehittämiskohteita seurassa.

Urheilijan Pulssi arviointityökalu urheilija-valmentajakeskusteluihin (xlsx)
Huippu-urheiluseuratoiminnan laatutekijät 2024-2026 suunnistus (xlsx)
Seuran huippu-urheilusuunnitelma pohja (pptx)

2. Kokoontumisrastit

Säännöllinen vuoropuhelu seurojen kesken sekä liiton ja seurojen välillä. Toistaiseksi kaikki kokoontumisrastit suunnitellaan toteutettavan Teams-videoneuvotteluyhteydellä.

Kokoontumisrasti 1 … 18.9.2024 (esitys)
Kauden ohjelman esittely.
Toiminnan yleisesittely, SuHun-seuraohjelman tarkoitus ja tavoite.
Kooste kesällä tehdystä SuHu-kyselystä.

Tähtiseurojen huippu-urheilusuunnitelmien esittely … 16.10.2024 klo 17–20 (Teams)
Esitykset löytyvät huippu-urheilun Tähtiseurojen sivulta.

Kokoontumisrasti 2 … 23.10.2024 (tallenne)
Huippu-urheilusuunnitelmien esittely, kolme SuHu-yhteistyöseuraa.

Kokoontumisrasti 3 … 3.12.2024 (Teams)
Seurojen leirisuunnitelmien esittely.

Kokoontumisrasti 4 … 24.–26.1.2025 (Pajulahti)
Nuoriso- ja huippusuunnistusseminaarin yhteydessä. Keskustelua seurakehitystyöstä ja huippu-urheilusta muun ohjelman teemojen mukaisesti ainakin pe-iltana ja la-iltapäivänä.

Kokoontumisrasti 5 … 18.3.2025 (Teams)
Asiantuntijaluentoja: “Miksi ruotsalaisseurat ovat niin tavattoman mukavia ja täynnä urheilijoita ja miksi ruotsalaiset suunnistajat menestyvät niin hyvin?”

Kokoontumisrasti 6 … 24.5.2025 (Joensuu)
Järjestetään, jos SM-keskimatkan kisaohjelma antaa mahdollisuuden.

3. Alueellinen SuHu-valmennusyhteistyö

Alueellinen Suunta Huipulle -valmennusyhteistyö on seuralähtöistä, seurojen valmennusvastaavat koordinoivat. Hyvin suunnitelluista, laadukkaista harjoitustapahtumista pääsee samalla hyötymään useampi ja organisointityö jakaantuu useammalle toimijalle. Tavoitteena on edistää suomalaisten urheilijoiden kehittymistä tarjoamalla laadukkaita, kansainväliseen suunnistukseen valmentavia uusia maastokokemuksia ryhmäharjoittelun rikastuttamana.

Huomioidaan kansainvälisen kilpailutoiminnan vaatimukset, ja harjoituksia järjestetään myös suomalaisittain epätyypillisissä ja ”uudenlaisissa” maastoissa. Pitkäntähtäimen valmistautuminen kansainvälisien arvokilpailumaastojen erityishaasteisiin. Harjoituksia toteutetaan eri kilpailumatkoilla (maasto- ja sprinttimatkat) ja pyritään tarjoamaan sellaisia harjoituksia, mitä seuran on yksin vaikea toteuttaa ja mistä ryhmäharjoittelulla saadaan enemmän vastetta. Harjoitusten laadukkuutta lisäävät tekijät huomioidaan.

Yhteisiä harjoituksia (esim. 1krt/vko tai keskimäärin väh. 1krt/2vko)
Leiripäiviä (esim. 1pv/kk tai 3-4krt/v)
Testaustoimintaa (Maastotestejä vähintään 2 krt/v, ratatestejä (vähintään 2 krt/v, ominaisuustestejä = talenttitestit vähintään 2 krt/v)
Leirejä (SSL tukema leiriviikonloppu 1krt/v ja muut mahdolliset leirit koti- ja ulkomailla)

Tapahtuma-/leirikalenteri 2022-2023
Tapahtuma-/leirikalenteri 2023-2024
Tapahtuma-/leirikalenteri 2024-2025 (julkaistaan loppusyksyllä 2024)

Alueellisen yhteistyön ei tarvitse olla rajattu maantieteellisiin- tai suunnistusalueisiin. Seurojen välisen yhteistyön suositellaan olevan mahdollisimman avointa ja tiedottaminen tapahtumista voi tapahtua esimerkiksi yhteisen nettisivun kautta. Myös alueiden välinen yhteistyö on suositeltavaa.

Valmentajatiimi

Alue, joka toteuttaa säännöllistä Suunta Huipulle -valmennusyhteistyötä, voi tilata Suunnistusliitosta viikonloppuleirille kerran vuodessa Suunnistusliiton nimeämän Suunta Huipulle -valmentajan, jonka palkkion liitto kustantaa. Suunta Huipulle -valmentajatiimissä on koulutettuja, kokeneita ja innostavia huippusuunnistusvalmentajia, joilla on hyvä näkemys kansainvälisen suunnistuksen vaatimuksista. SuHu-valmentaja on alueella ”uusi kasvo” ja tuo siten uusia virikkeitä toimintaan.

Suunta Huipulle -valmentajatiimi
Suunta Huipulle -leirivalmentajan ohjeistus

Materiaaleja

Kuvaus Suunta Huipulle seuraohjelmasta v.2021 alkaen (v31.5.2021)
SuHu-seuraohjelma infodiat (26.8.2021)Infon Teams-tallenne (26.8.2021)
- Lisäys infoon: Seura, jolla ei pitkien välimatkojen vuoksi ole mahdollisuutta yhteisien viikkoharjoitusten toteuttamiseen muiden seurojen kanssa, voi myös olla alueensa SuHu-seura, mikäli seura viestii nettisivuillaan SuHu-tavoitteiden mukaisista avoimista harjoituksista sekä järjestää toisten seurojen kanssa yhteisleiripäiviä tai viikonloppuleirejä vähintään ohjeistetun mukaisesti 3-4krt/v. Näin seura toimii alueellisena tukikohtana laadukkaalle valmennukselle, joka tarkoittaa sitä, että seuran SuHu-harjoituksiin voi tulla ulkopuolisia osanottajia sopivan karttamaksun maksamalla.

Suunnistuksen huippu-urheilun Tähtiseura -sivut

Tausta

Suunta Huipulle -seuraohjelmassa on edistetty Vauhtia! Taitoa! Kanttia! -valmennuslinjauksen jalkauttamista seurojen urheilutoimintaan sekä tuettu seurojen kehittymistä suunnistuksen huippu-urheilun Tähtiseuran laatutekijöihin pohjautuen. Vuonna 2016 alkaneessa Suunta Huipulle -seuraohjelmassa Suunnistusliitto on yhdessä huippusuunnistusseurojen ja kasvattajaseurojen kanssa järjestänyt työpajoja ja sparraustilaisuuksia. Näiden kokemusten myötä on syntynyt jatkuvan Suunta Huipulle -seuraohjelman malli, mikä toteutuu seuralähtöisen valmennusyhteistyön ja avoimien kokoontumisrastien muodossa.

Suunta Huipulle -ohjelman katsaus menneeseen ja tulevaan (15.12.2020)

Suunnistuswebinaari 2020 – Osa 8 (Youtube)

Suunta Huipulle ja Tähtiseura-ohjelma seuravalmennuksen tukena (pp), Katri Lindeqvist, Timo Saarinen, Suunnistusliitto
Espoon Suunta, suunnistuksen huippu-urheilun Tähtiseura (pp), Petri Vesanto
Kokemuksia SuHu-ohjelmasta ja Etelä-Pohjanmaan SuHu-yhteistyö jatkossa (pp), Lassi Hietala, Lapuan Virkiä ja Jukka Aho, Rasti-Jussit