Opi lisää aikuisten suunnistuskurssilla
Kuntorastikausi on jo käynnistynyt Etelä-Suomessa. Löydät tapahtumat Rastilippu-palvelusta. Osallistumalla aikuisille suunnatulle suunnistuskurssille saat uusia neuvoja ja hyviä harjoituksia.
Kuntorastikausi on jo käynnistynyt Etelä-Suomessa. Löydät tapahtumat Rastilippu-palvelusta. Osallistumalla aikuisille suunnatulle suunnistuskurssille saat uusia neuvoja ja hyviä harjoituksia.
MOBO-sovelluksesta löytyvät suunnistusradat ovat käytettävissä ympäri vuoden – myös nyt. Lähde ulos suunnistamaan! Pakkasen kuivattamassa metsässä on ilo liikkua.
Syksyn kuntorastikausi on edelleen täynnä tapahtumia. Illat pimenevät, joten osassa tapahtumia tarjolla on myös kiehtovaa yösuunnistusta. Hae sopiva tapahtuma kuntorastikalenterista. Kun haluat suunnistaa milloin vain, on käytettävissäsi eri puolilta Suomea löytyvät yli 150 MOBO-rataa.
Nyt on hyvä hetki lähteä maastoon, mikäli laji ei vielä ole tuttu. Kuntorasteja, kilpailuja, lasten suunnistustapahtumia ja seurojen harjoituksia riittää lähes jokaiselle päivälle. Myös aikuisten suunnistuskouluja on tarjolla.
Onko suunnistuskärpänen iskenyt ja kaipaat tietoa, mistä löytyisi suunnistusmahdollisuuksia?
Lähde Unelmien liikuntapäivänä 10.5. suunnistamaan MOBO-rasteille, kuntorasteille tai johonkin lukuisista pop up -suunnistustapahtumista.
Kuntorastien osallistujamäärät kasvoivat edelleen vuonna 2016. Vuoden 2016 kuntosuunnistustapahtumissa oli osallistujia yhteensä noin 413 000. Kasvua vuoteen 2015 (409 000) oli noin prosentin verran.
Pihakartat, koulujen lähialuekartat ja MOBO-radat koulujen läheisyyteen sopivat hyvin hankkeen rahoituksen puitteisiin. Suunnistusseurojen kannattaakin olla aktiivisia Liikkuva koulu -hankkeessa mukana olevien koulujen kanssa. Urheilujärjestöjen mukana olo osana hankkeita on hyvin toivottavaa.
MOBO- eli mobiilisuunnistusrata on nykyaikainen kiintorastirata, jossa älypuhelin toimii leimasimena, kompassina ja karttana.
Suunnistusseurojen kannattaa olla aktiivisia Liikkuva koulu -hankeessa mukana olevien koulujen kanssa. Esimerkiksi koulujen piha- ja lähialuekartat sekä MOBO-radat sopivat hyvin hankerahoituksen piiriin.