Syksyn rata- ja maastotestit käynnissä

Syksyn 2016 rata- ja maastotesteistä viimeiset vielä edessä. Muutamia ”rästitestejä” järjestettään vielä lokakuulla. Seuraa uutisoinnista alempaa löytyvää  kalenteria.

Ratatesteihin osallistuminen on jatkossakin edellytys liiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin sekä urheiluakatemioiden valmennusryhmiin valinnalle, mutta testeihin osallistuminen on suositeltavaa myös muille tavoitteellisille urheilijoille. Ratatesteistä poisjäänti edellyttää liiton valmennusryhmiin pyrkiviltä lääkärintodistusta tai muuta perusteltua syytä.

Järjestettävien ratatestien lisäksi liiton valmennusryhmiin valinnassa huomioidaan viralliset noteeraukset kesän 2016 ratakilpailuista (1500 / 3000 / 5000 m). Näiltä osin urheilijat ilmoittavat tuloksensa sähköpostitse liiton huippu-urheilupäällikölle 30.9. mennessä. Tilastointia varten ilmoituksesta tulee käydä ilmi, mistä kisasta on kyse, kisan ajankohta, juostu matka ja aika, urheilijan ikä kuluvana kalenterivuonna sekä mahdollinen linkki kisan tuloksiin.

Tällä hetkellä tiedossa olevat testiajankohdat ja -paikat käyvät ilmi alla olevasta taulukosta. Seurat, alueet tms. voivat järjestää urheilijoille valvottuja testitapahtumia sopimaksi katsomanaan ajankohtana, kuitenkin ennen 30.9. Järjestettävistä testeistä tulee ilmoittaa liiton huippu-urheilupäällikölle pikimmiten. Tieto tarjolla olevista testeistä päivittyy liiton sivuille. On suositeltavaa, että testin järjestävät tahot tekevät yhteistyötä esim. lähiseurojen kanssa. Testit ovat pääsääntöisesti avoimia, mutta edellyttävät joissakin tapauksissa etukäteen ilmoittautumista.

Liiton valmennusjohto ei valitse aluevalmennusryhmiä, mutta alueet voivat halutessaan valita omia valmennusryhmiään määrittelemillään kriteereillä. Valtakunnallinen Suunta Huipulle -leiritys jatkuu pääsääntöisesti 15–20-vuotiaille kohdennettuna ja valtaosa leireistä on jatkossakin avoimia. Kisakallion urheiluopistolla järjestettävä, 8.–9.-luokkalaisille tarkoitettu yläkoululeiritys on niin ikään avointa.

Ratatestit:
AjankohtaTestipaikkaYhteyshenkilö
ti 23.8. klo 18.00Antti Harju, p. 040 583 8749, 
antti.harju(a)suunnistusliitto.fi
to 8.9. klo 19.00Turku, Paavo Nurmi StadionJari Sipilä, p. 040 593 7016, jari.sipila(a)suunnistusliitto.fi
to 8.9. klo 17.00Helsinki, Eläintarhan urheilukenttäAntti Örn, p. 044 515 5505,
antti.orn(a)suunnistusliitto.fi
ti 13.9. klo 18.00Mikkeli, Urheilupuiston kenttäJoonas Salminen, p. 040 832 5025, joonasjsalminen(a)gmail.com
ti 27.9. klo 18.00Lappeenranta, Lauritsalan kenttäVille Saikko, p. 040 065 8061, vp.saikko(a)gmail.com
ke 28.9. klo 18.00Jämsä, Paunun urheilukenttäMia Taini, p. 044 042 5982, mia.taini(a)gmail.com
ke 28.9. klo 18.00Porin StadionJanne Kallioniemi, p. 0400 866 781,janne.kallioniemi(a)alfalaval.com
ke 28.9. (tai to 29.9.)Vöyrin urheilukenttäSabina Bäck, p. 050 538 8793,
sabina.back(a)idrott.fi
to 29.9. klo 18.00Turku, Paavo Nurmi StadionJari Sipilä, p. 040 593 7016, jari.sipila(a)suunnistusliitto.fi
to 29.9. klo 17.30Kotka, Karhulan keskuskenttäTimo Väyrynen, p. 0400 211 045,   timo.vayrynen(a)storaenso.com (ennakkoilmoittautumiset  27.9. mennessä)
ke 5.10. klo 17.30Tampere, Hervannan urheilukenttäAntti Harju, p. 040 583 8749, 
antti.harju(a)suunnistusliitto.fi
ke 5.10. klo 18.00Mikkeli, Urheilupuiston kenttäHennariikka Haikonen, ennakkoilm. hrhaikonen(a)gmail.com
to 6.10. klo 17.00Helsinki, Eläintarhan urheilukenttäAntti Örn, p. 044 515 5505,
antti.orn(a)suunnistusliitto.fi
to 27.10. klo 16.30Turku, Paavo Nurmi StadionJari Sipilä, p. 040 593 7016, jari.sipila(a)suunnistusliitto.fi
Maastotestit:
AjankohtaTestipaikkaYhteyshenkilö
22.8. klo 17.00Vöyri, NorrvallaSabina Bäck, p. 050 538 8793,
sabina.back(a)idrott.fi
ke 24.8. klo 18.00Kaarina, AlppilaJari Sipilä, p. 040 593 7016, jari.sipila(a)suunnistusliitto.fi
to 8.9. klo 17.30Tampere, KauppiAntti Harju, p. 040 583 8749, 
antti.harju(a)suunnistusliitto.fi
to 29.9. klo 17.00Espoo, Solvallan urheiluopistoAntti Örn, p. 044 515 5505,
antti.orn(a)suunnistusliitto.fi
ti 4.10. klo 8.00Kaarina, AlppilaJari Sipilä, p. 040 593 7016, jari.sipila(a)suunnistusliitto.fi

Täältä löydät rata- ja maastotestien tulosarkiston sekä eri alueiden maastotestiratojen kartat.

Valintakriteerit

Suunnistajien valintakriteerit urheiluakatemioiden valmennusryhmiin (Helsinki, Tampere, Turku):

Huippuryhmä:

  • 17–25-v. nuorten olympiavalmennettavien valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
  • aikuismaajoukkueurheilijoiden valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
  • valinta edellyttää kansainvälisen menestyspotentiaalin lisäksi ehdotonta sitoutumista nuorten olympiavalmentajan johdolla tapahtuvaan valmennustarjontaan

Haastajaryhmä:

  • 17–20-vuotiaat, jotka eivät ole em. urheilulukioiden suunnistusryhmässä (kaksi kolmesta kriteeristä tulee täyttyä):
    • nuorten arvokilpailuedustus tai SM-kilpailuissa kaksi kertaa 6 parhaan joukossa (pitkämatka, keskimatka, sprintti)
    • ratatestin tavoiteajan alittaminen
  • 21–25-vuotiaat naiset:
    • rankilla 60 parhaan joukossa (online ranki 1.10.2016)
    • ratatestin tavoiteajan alittaminen
  • 21–25-vuotiaat miehet:
    • rankilla 80 parhaan joukossa (online ranki 1.10.2016)
    • ratatestin tavoiteajan alittaminen
  • HUOM! Haastajaryhmään hakevat urheilijat ilmoittavat kirjallisesti halukkuudestaan osallistua valmennukseen oman alueensa nuorten olympiavalmentajalle / akatemiavalmentajalle (HKI/Antti Örn, TRE/Antti Harju, TKU/Jari Sipilä) 25.9. mennessä.

Urheilulukion valmennusryhmä:

  • Urheilijat on valittu kevään 2016 yhteishaussa. Syksyllä 2017 aloittavat urheilijat valitaan kevään 2017 yhteishaussa. Hakijat kutsutaan testeihin maaliskuussa (ratatesti ja Kasva urheilijaksi –ominaisuustesti).
  • Suunnistusliiton Trimtex-ryhmään valitut urheilijat kuuluvat akatemiavalmennuksen huippuryhmään. Tampereella (Sampo) ja Turussa (Kerttuli) nämä urheilijat kuuluvat tehostetun valmennuksen ja seurannan piiriin. Helsingissä (Mäkelänrinne) kaikilla suunnistajilla on sama valmennustarjonta.

Ratatestin tavoiteaika urheiluakatemioiden valmennusryhmiin pyrkiville (Helsinki, Tampere, Turku):

  • 5000 m: H21/16.30, D21/19.45, H19-20/17.30, D19-20/21.00, H17-18/18.15, H16/19.00
  • 3000 m: D17-18/12.30, D16/13.00

Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö juoksee 3000 m.

Ratatestin tavoiteaika liiton valmennusryhmiin (aikuismaajoukkue ja Trimtex-ryhmä):

  • 5000 m: H21/15.40, D21/18.05, H20/16.35, D20/19.35, H19/16.50, D19/19.50, H18/17.05, H17/17.20
  • 3000 m: D18/11.40, D17/11.50, H16/10.05, D16/12.00

Ratatesteihin osallistuminen on edellytys Suunnistusliiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin valinnalle. Ryhmiin valinta ei toistaiseksi edellytä tavoiteajan alittamista. Tavoiteaika toimii kuitenkin yhtenä valmennuksen työkaluna urheilijan kehittymisen seurannassa.

Maastotestin matkat ja sarjajako:
  • 10 km (H19-)
  • 7,5 km (D19-, H14-18)
  • 5 km (D14-18)

Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä poika juoksee 7,5 km ja 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö 5 km.


Ks. myös:

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail