Kova juoksuvauhti on edellytys kansainväliselle menestykselle suunnistuksessa, minkä vuoksi rata- ja maastotestien tulokset vaikuttavat liiton ja urheiluakatemioiden aikuisten ja nuorten valmennusryhmien valintaan. Vuoden 2019 valmennusryhmien valintoihin huomioidaan 1.1-30.9.2018 tehdyt suoritukset. Testit voi suorittaa asuinpaikasta tai seurasta riippumatta kaikissa tarjolla olevissa tapahtumissa.
Ratatestiin ja maastotestiin osallistuminen on edellytys Suunnistusliiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin valinnalle. Ryhmävalinnoissa huomioidaan ratatestin aika suhteessa valmennuslinjauksen mukaisiin tavoitetasoihin. Testituloksien puuttuminen edellyttää liiton valmennusryhmiin pyrkiviltä lääkärintodistusta ja perusteltua syytä. Lääkärintodistus toimitetaan akatemiavalmentajalle, päävalmentajalle tai huippu-urheilupäällikölle 30.9. mennessä.
Seurat, alueet ja urheiluakatemiat voivat järjestää urheilijoille valvottuja ja avoimia testitapahtumia, mutta niistä tulee ilmoittaa huippu-urheilupäällikölle hyvissä ajoin etukäteen. Testipäivät päivittyvät tälle sivulle. Järjestettävien ratatestien lisäksi valinnoissa huomioidaan viralliset noteeraukset kesän 2018 ratakilpailuista (1500 / 3000 / 5000 m). Näiltä osin urheilijat ilmoittavat tuloksensa liiton huippu-urheilupäällikölle sähköpostitse 30.9. mennessä. Tilastointia varten ilmoituksesta tulee käydä ilmi, mistä kisasta on kyse, kisan ajankohta, juostu matka ja aika, urheilijan ikä kuluvana kalenterivuonna sekä mahdollinen linkki kisan tuloksiin.
Testiajankohdat ja -paikat 2018
(27.8. tiedossa olevat)
2.5. Maastotesti Alppila, Kaarina klo 18:00
13.5. Maastotesti, vain junnuille (nuorten näyttökilpailut), Kisakallio, Lohja. ks. IRMA
15.8. Ratatesti Hervanta, Tampere klo 18:00
29.5. Ratatesti Paavo Nurmi, Turku klo 18:00
30.5. Ratatesti Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki klo 17.00 3000m ja klo 17:15 5000m
31.5. Maastotesti Kauppi, Tampere klo 18:00
5.7. Ratatesti Kuusankosken urheilupuisto, Kouvola 18:00
8.8. Maastotesti Kauppi, Tampere klo 18:00
15.8. Maastotesti Alppila, Kaarina klo 18:00
15.8. Ratatesti, Vöyrin urheilukenttä klo 17:00 (https://fso.idrott.fi/sv/start/view-115758-73592)
4.9. Ratatesti, Vaajakosken kenttä klo 18:00 (yhteyshenkilö Pauli Leinonen)
4.9. Ratatesti, Liinalammen urheilukenttä, Janakkala klo 18:00 (petri.kuusinen@pelastuslaitos.fi)
4.9. Joutsenon urheilukeskus, Joutseno klo 18:00 (reijo.mattinen@pp.inet.fi)
5.9. Maastotesti, Boberget, Vöyri klo 17:00 (https://fso.idrott.fi/sv/start/view-115758-73592)
18.9. Ratatesti Haminan urheilukenttä, Rauhankatu 11 klo 18.00 (samu.heiska@gmail.com)
19.9. Ratatesti Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki klo 16.45 3000m ja klo 17:00 5000m
26.9. Maastotesti Kisakallio, Lohja klo 18:00
26.9. Ratatesti Hervanta, Tampere klo 18:00
26.9. Ratatesti Paavo Nurmi, Turku klo 18:00
26.9. Ratatesti Vöyrin urheilukenttä klo 17:00 (https://fso.idrott.fi/sv/start/view-115758-73592)
Huom! Kellonajat ovat juoksutestin lähtöaikoja. Verryttele etukäteen.
Yhteyshenkilöt:
Tampere / NOV Antti Harju
puh. 040 583 8749
antti.harju (a) suunnistusliitto.fi
Turku / NOV Jari Sipilä
puh. 040 593 7016
jari.sipila (a) suunnistusliitto.fi
Helsinki, Kisakallio / NOV Antti Örn
puh. 044 515 5505
antti.orn (a) suunnistusliitto.fi
Vöyri, Maritta Nurmi
puh. 050 3259920
maritta.helena (a) netikka.fi
Kouvola, Kari Heikkilä
kari.heikkila (a) oikeus.fi
Valtakunnalliset rata- ja maastotestitulokset
Aluekohtaiset suorat tilastolinkit saa muuttamalla seuraavan linkin loppuosan alueen lyhenneosan mukaan: http://avarkisto.suunnistus.fi/avtestit/index.php/testit/area/HAME (optiot: HAME, UUSI, V-S, ITA, KAAKKO, K-S, LANSI, SATA, POHJOINEN)
Maastotestiradat
- Häme/Tampere – Maastotestirata, Kauppi (pdf)
- Itä-Suomi/Joensuu – Maastotestirata, Utranharju (pdf)
- Kaakko – Maastotestirata, Kouvola (pdf)
- Keski-Suomi – Maastotestirata, Jyväskylä (pdf)
- Länsi – Maastotestirata, Kuortane (pdf)
- Länsi – Norrvalla testbana_Testbana uusin
- Pohjoinen – Maastotestirata, Haukipudas (pdf)
- Pohjoinen/Rovaniemi – Maastotestirata, Rovaniemi (pdf)
- Päijät-Häme/Heinola – Maastotestirata, Vierumäki (pdf)
- Uusimaa/Espoo – Maastotestirata, Solvalla (pdf)
- Uusimaa/Lohja – Maastotestirata, Kisakallio (pdf)
- Varsinais-Suomi – Maastotestirata, Kaarina (pdf)
Maastotestin matkat ja sarjajako:
- 10 km (H19-)
- 7,5 km (D19-, H14-18)
- 5 km (D14-18)
Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä poika juoksee 7,5 km ja 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö 5 km.
Ratatestin tavoiteajat
Ratatestin tavoiteajat liiton valmennusryhmiin ja urheiluakatemioihin (Helsinki, Tampere, Turku):
- 5000 m: D24/17.25, H24/15.00, H21/15.15, D21/18.15, H18/16.00
- 3000 m: D18/11.15, D15/11.45, H15/10.20
Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö juoksee 3000 m.
Ratatestiin ja maastotestiin osallistuminen on edellytys Suunnistusliiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin valinnalle. Ryhmävalinnoissa huomioidaan ratatestin aika suhteessa valmennuslinjauksen mukaisiin tavoitetasoihin.
Valintakriteerit valmennusryhmiin
Suunnistajien valintakriteerit urheiluakatemioiden valmennusryhmiin (Helsinki, Tampere, Turku):
- 17–25-v. nuorten olympiavalmennettavien valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
- aikuismaajoukkueurheilijoiden valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
- valinta edellyttää kansainvälisen menestyspotentiaalin lisäksi ehdotonta sitoutumista nuorten olympiavalmentajan johdolla tapahtuvaan valmennustarjontaan
Suunnistajien valinnat urheilulukioiden valmennusryhmiin
- Syksyllä 2018 aloittavat urheilijat valitaan kevään 2018 yhteishaussa. Hakijat kutsutaan testeihin maalis-huhtikuussa, jos oppilaitos sellaiset järjestää.
- Mäkelänrinteen, Kerttulin ja Sammon lukioihin hakeville urheilijoille järjestetään fysiikkatestit (ominaisuustestit ja ratatesti) joiden tuloksilla on painoarvoa lajipisteytykseen SM-menestyksen ja rankisijan ohella.
Lue lisää Suunnsitusliiton valmennustoiminnasta
