Suunnistuksen maailmanmestaruuskilpailut käynnistyvät tiistaina 7.7. Italiassa Genovassa. Kilpailumatkoina suunnistetaan henkilökohtainen sprintti, Knock-Out-sprintti sekä sprinttiviesti.
Suomen kahdeksanhenkiseen joukkueeseen kuuluvat Ida Haapala, Veera Klemettinen, Inka Nurminen, Maija Sianoja, Aaro Aho, Tuomas Heikkilä, Aarni Ronkainen ja Akseli Ruohola.
Ensimmäistä kertaa paikkansa MM-joukkueessa lunastivat Aho ja Ronkainen. Lisäksi Suomen joukkueesta löytyy nippu kokeneita ja meritoituneita suunnistajia. Viime syksyn EM-kilpailussa Ruohola suunnisti Knock-Out-sprintin, ja Inka Nurminen henkilökohtaisen sprintin pronssille. Heikkilältä löytyy henkilökohtaisen sprintin EM-pronssi vuodelta 2023. Sprinttiviestistä Suomella on kaksi arvokilpailumitalia.
Kaikki kolme matkaa urakoivat Heikkilä ja Sianoja kertovat viimeisten viikkojen valmistautumisen sujuneen suunnitelmien mukaan.
– Ehkä isoimmat haasteet on olleet lämmön kanssa. Kuuman ja kostean ilman yhdistelmä on tuntunut aika pahalta. Muutaman asteen viileämmät ja kuivemmat kelit on tuntuneet jo hyviltä. Ennusteet lupaa, ettei pitäisi olla pahimpia kelejä kisojen aikaan, Heikkilä kertoo.
Italia on kärsinyt koko Keski-Euroopan tavoin pahasta kuumuudesta, mutta lämpimin ilmamassa on jo väistynyt kilpailuviikon alla. Kilpailupäivinä lämpötilan voidaan kuitenkin odottaa kipuavan 30 asteen paikkeille.
Luoteis-Italian rannikolla sijaitsevassa Genovassa kilpailuareenoina toimivat Genovan keskusta sekä Sestri Ponente. Heikkilä kuvailee tulevia maastoja hieman spesiaaleiksi.
– Paljon mäkeä ja voi olla aika kompleksisia reitinvalintoja. Niihin on treenien kautta pystynyt aika hyvin valmistautumaan, mutta aina voi tulla yllätyksiä kisassa. Avoimin mielin pitää lähteä suorittamaan.
Heikkilän alkukauden tuloslista on vakuuttava. Maailmancupin kahdessa ensimmäisessä henkilökohtaisessa sprintissä ja Knock-Out-sprintissä tämä on ollut molemmissa sijoilla kaksi ja neljä.
– Lähtee tekemään omaa hyvää perussuoritusta. Jossain uran alkupuolella lähti ehkä yliyrittämään arvokisoissa ja suunistuspuoli unohtui. Nyt tietää, että oma hyvä perussuoritus, mitä nyt on vetänyt koko tämän kauden, riittää pitkälle.
Vaikka Sianoja ei listaa Knock-Out-sprinttiä aivan lempikilpailukseen, ylsi tämä kyseisellä matkalla Sveitsin maailmancupissa sijalle kolme.
– Ehkä on vuosien aikana oivaltanut, mitä pitää tehdä eri lailla. Fyysinen vire merkkaa siinä aika paljon ja kyllä siinä on tuurillakin merkitystä tietyissä tilanteissa. Mutta lähden kaikkiin matkoihin yhtä odottavaisesti, ei ole yhtä tiettyä suosikkia, josta haluaisin tietyn sijan.
Kokemus on opettanut Sianojalle myös sen, että joskus vähemmän on enemmän valmistautumisen suhteen.
– Voin rehellisesti sanoa, että kaksi vuotta sitten Skotlannissa ja viime syksynä EM-kisoissa, tutkin liikaa karttoja. Kyllähän siinä tosi hyvin osaa sen maaston, mutta tietyllä tapaa meni pää lukkoon. En pystynyt intuitiolla tekemään reitinvalintoja. Olen yrittänyt antaa aivoille enemmän tilaa, että pystyisi menemään nälkäisempänä kisaan ja tekemään päätökset nopeasti ja tehokkaasti. Ettei jää liikaa pohtimaan niitä. Katsotaan toimiiko.
MM-kilpailut käynnistyvät tiistaina 7.7. henkilökohtaisilla sprinteillä.
MM-kilpailujen ohjelma
(Ajat Suomen aikoja)
Ti 7.7. Henkilökohtainen sprintti
Karsinta: klo 10.00
Finaalit: klo 15.05
To 9.7. Knock-Out-sprintin karsinta
klo 10.00
Pe 10.7. Knock-Out sprintti
Erävaiheet: klo 14.00 alkaen
Finaalit: Naiset klo 17.22 Miehet klo 17.38
La 11.7. Sprinttiviesti
klo 16.40