< Valmennus- ja koulutusmateriaalin pääsivulle 2.2.2.1. Kestävyyden kehittäminen Linkit: Juoksutohtori-blogi, Ari Nummela Materiaalit: Kolmen eri kestävyyslajin urheilijoiden kestävyyssuorituskyky ja sen kehittäminen (Nummela & co. 2007) , Ari Nummela & co…

Lue lisää »